Health Mentoring
Für ein schmerzfreieres Leben
Gib Schmerzen keinen Platz in deinem Leben
GESUNDHEIT. GELASSENHEIT. GANZ EINFACH.
Dafür steht 3G - Health Mentoring!
Die absolute Beachtung dieser unverhandelbaren Werte gegenüber unserem Leben ist in meiner Philosophie fest verankert und damit essentiell. Meine Leidenschaft und zugleich Mission: Die Gesundheitsoptimierung für unsere Mitmenschen.
Für wen ist 3G Health Mentoring?
Für Menschen, die wieder einem Leben entgegen gehen wollen, in dem sie aktiv, ausgeschlafen, hellwach, frei sindsich zu bewegen und die kleinen und großen Freuden wieder fühlen und feiern. Dann gehörst du zu den Menschen, die in ihrer Begeisterung über das Ergebnis ungehemmt ihre Talente leben, das Business rocken und ihr Leben genießen können!
Was nötig ist für ein Erstgespräch
Testimonials
Was meine Kunden sagen
Schon nach kurzer Zeit fühlte ich mich sehr gut. Das „gut“ von früher fühlte sich jetzt ganz anders an. Besser. Richtig gut.
Jörg
Übrigens habe ich dadurch außerdem 14 Kilo abgenommen, schlafe besser, bin stressresilienter und fühle mich einfach richtig wohl. Also ein Erfolg auf ganzer Linie – durch die richtige Ernährung.
Heike
So bewirbst du dich für deinen Termin
Kostenloses Erstgespräch
Du bewirbst dich auf ein kostenloses Erstgespräch
Dein Gesundheit+Gelassenheit+Gespräch
Wir sprechen telefonisch über deine aktuelle Situation, du erzählst mir von deinen bisherigen Versuchen und Erfahrungen. Wir finden raus, ob und wie meine 3G-Strategie zu deiner Suche und deinen Zielen passt.
Zusammenarbeit
Die 3G-Strategie, mein persönlicher Weg für dich: Ernährungswissen, praktische Umsetzung, Feedback-System auf der Handlungsebene.
Innere Weichen-Stellung, so dass deine Blockierungen zu Wegweisern werden: Du weißt nicht, was Coaching bedeutet? Deinen inneren Schweinehund zum stärksten Pferd vo deiner Kutsche zu machen. Klar, machen wir!
Wie sieht das Mentoring aus?
Schritt-Für-Schritt Begleitung
Du folgst meiner seit mehr als 20 Jahren bewährten Methode, die dich den Weg zu deinem Wohlgefühl nehmen lässt. Du hast mich an deiner Seite.
Gruppensupport
Du bist in einer Telegramgruppe mit Menschen, die ähnlich wie du Fragen haben, ihre Erfahrung beitragen. Du erlebst, wohin es für dich gehen kann, bist getragen und in Kontakt.
1:1 - Online Betreuung
Wir führen wöchentliche Zoom Calls, um bestehende Probleme zu lösen und deinen Fortschritt mehr und mehr für dich fühlbar zu machen
Analysen
Wir analysieren regelmäßig deinen Fortschritt, finden deine Blockierung, die dich abhält von deinem Wohlfühl-Wunschkörper. Klar, lösen wir das!
Was du erwarten kannst
Vital
Deine Sichtweise auf das Leben und dich selbst wird sich um 100% drehen - im positiven Sinn ändern.
Weg von Ich-kann-mir-nicht-vertrauen und hin zu Ich-bin-bei-mir-selbst-sicher.
Balance
Dein Leben wird innerlich in Harmonie sein. Dein Leben mit weniger Schmerzen und statt dessen mit wahrer Entspannung&Gelassenheit bedeutet, sich viel leichter in Balance zu fühlen, das heißt, dass du Stress sehen kannst, ohne darin unterzugehen.
Stressfrei
Du bekommst von mir meine Lösungsansätze, die es auch dir ermöglichen deine Ursachen von Schmerzen, Erschöpfung, bleierner Müdigkeit Schritt-für-Schritt lösen zu können
Lebendig
Dein bisheriges Gefühl vor Bewegung und Belastung wird sich grundlegend ändern. Angst vor Bewegung wird nicht länger dein Leben einnehmen. Ein richtig genährter Körper entwickelt Bewegungslust, er ist ein Bewegungsapparat. Dein Körper wird zu einem Wellness-erzeugenden System, und das Non-Stop.